Hypnose als wirksame Methode Verhalten zu ändern
Unser alltägliches Leben wird durch immer gleiche Handlungen und Gedanken gesteuert – unsere Gewohnheiten. Diese werden im frühen Kindesalter „programmiert“. Sie verleihen uns ein Gefühl der Sicherheit. Neben den guten Gewohnheiten existieren aber auch solche, die nicht hilfreich sind. Die Fähigkeit negative Gewohnheiten rasch und grundlegend zu ändern, ist eine der größten Stärken der Hypnose. Die Hypnose bearbeitet destruktive Gewohnheiten, indem die Programmierung aus der Kindheit modifiziert wird. Emotionale und assoziative Verknüpfungen, die die Gewohnheit einmal entstehen ließen, werden aufgelöst. Ein neues Verhalten, eine neue Handlungsoption wird verankert.
